自分がHSP(敏感すぎる人)と知って、他の人と比べて、疲れる、すぐしんどくなってしまうのは元々持って生まれてきた気質なんだとホッと肩の荷が下りました。でもHSPと枠に縛られないでもっと楽に楽しくなる生き方を模索していきたい。そんなつれづれ日記です

自分がHSP(敏感すぎる人)なーんだ、他の人と比べて、できない、苦しんでる自分て元々持って生まれてきた気質なんだとホッと肩の荷が下りました。でもHSPと枠に縛られないでもっと楽に楽しくなる生き方を模索していきたい。そんなつれづれ日記です

HSP

実家の居心地…

HSP

久々に帰ってきたのですが… きゅーーーーくつぅぅ 人口密度高いし 物が多い しかも捨ててもいいものばっかり ものすごい見えない圧を感じるw 居心地悪しw 自然豊かで空も広いし、車の騒音もなくて 近所のテニスコートからは楽しげな声 環境的にはとってもい…

HSP的 理想の仕事って

HSP

約14年ぶりに、重い腰を上げて短期の派遣社員として働き始めたのですが、 無事期間終了〜〜 HSP的には環境って本当に重要 働いてみないとわからない部分だし でも働く前の勝手なイメージでチャレンジしないってのもなんかなぁって 清水の舞台から飛び降りる…

嫌なことだけじゃない

HSP

HSPって特に怒りやイライラ、不快なエネルギーにとっっっても敏感 そんなのをずーーーーっと発する家族がいると、別の部屋にいてもビクビクしながら、ビンビン不快なエネルギーを感じてしまう そのうち私が悪いのかなって不安になって、辛くて、身体もぎゅー…

自分の意思って

HSP

HSPであると自覚してから HSPのこの共感能力が今までの人生を大きく左右していたんだとつくづく実感している今日この頃 いかに嫌だと感じていても我慢していたことか しかも無意識に、自動的に。 我慢と今いる環境の影響が 自分の心身を蝕んでると自覚するま…

姉弟ゲンカ

HSP

HSPはとっても感受性が強く、人といると意識していなくても影響を受けています 家に帰ったり、ひとりになった後、気が抜けた瞬間や人と接してる時点から どーーーっと疲れ滝の様に出てきて ぐたーーっとなります 特に、怒りっぽい人、イライラしている人は天…

HSP的 名言w

HSP

これ友だちが前に言ってたことなんだけど 身をもって実感 「敏感な人は、周りには敏感なのに自分には鈍感」 たしかに! でもさ生まれつきだから、 嫌な気分とか嫌な感覚とか常日ごろあったから それが普通な状態で みんなそんなものだとおもってたかな それ…

あ〝〜〜〜〜夏休み(苦笑)

HSP

夏休みが始まりましたね この長期休みの期間は本当に憂鬱 だってひとりのぼーっとする時間がなかなか取れないので、本当にキツイです。 最初夏休みらしい体験をさせてやりたいって意気込むんですけどね、中盤で大抵寝込んでます(苦笑) ただ今年は夏休み前に…