自分の意思って
HSPであると自覚してから
HSPのこの共感能力が今までの人生を大きく左右していたんだとつくづく実感している今日この頃
いかに嫌だと感じていても我慢していたことか
しかも無意識に、自動的に。
我慢と今いる環境の影響が
自分の心身を蝕んでると自覚するまで気づかなかった…
からっぽの自分
自分がどうしたいのか
どんな時間、どんな環境が自分にとって心地いいのか
できるだけ外に意識を向けないように
ゆっくりゆっくり
心身を休める
そうしているうちに
少しづつ気付きはじめる
でもいざとなると
共感能力と自分の意思とのせめぎ合い
色んな周りの人の顔が浮かんでくる
非HSPだとこんなに悩まないですむのかな
どうなんだろ
そろそろそんな悠長なこと言ってられない
自分の心に集中
先に進みます